به وسعت یک جهان

متن مرتبط با «شعر زیبای چشم» در سایت به وسعت یک جهان نوشته شده است

راز زیبایی پوست و مو پریانکا چوپرا بازیگر زیبای هندی

  • جهانی‌ها -> اخبار پریانکا چوپرا یکی از همین خانم‌های هنرپیشه است که قرار است با اسرار سلامت و زیبایی پوست او در 33 سالگی‌اش بیشتر آشنا شوید اما قبل از آن بد نیست در مورد علل بروز چین و چروک بیشتر بدانید زیرا همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. رازهای زیبایی پوست پریانکا چوپرا، دختر شایسته بالیوود داشتن صورتی زیبا با پوستی سالم، بدون‌ لک و بی‌چین‌ و چروک، آرزوی خیلی از خانم‌هاست و بسیاری از آنها برای رسیدن به این آرزو دنبال مواد شیمیایی و کرم‌های گرانقیمت آرایشی می‌روند. این در حالی است که بسیاری از مشاهیری که با وجود بالا رفتن سن، صورت‌های صاف و ,راز زیبایی پوست زنان کره ای,راز زیبایی پوست کره ای ها,راز زیبایی پوست,راز زيبايي پوست,راز زیبایی پوست بازیگران,راز زیبایی پوست بازیگران ایرانی,راز زیبایی پوست و مو,راز زیبایی پوست ژاپنی ها,راز زیبایی پوست بدن,راز زیبایی پوست بازیگران هالیوود ...ادامه مطلب

  • انتخاب زن زیبای ایرانی بعنوان جذاب ترین مهماندار

  • انتخاب زن زیبای ایرانی بعنوان جذاب ترین مهماندار مسابقه انتخاب جذاب ترین مهمانداران جهان درحال برگزاری است و گویا یک زن مهماندار ایرانی نیز در بین برگزیدگان این مسابقه حضور دارد. یک وبسایت، که مسابقه متفاوتی به راه انداخته که در آن مهمانداران جذاب هواپیما با هم به رقابت می پردازند. در این مسابقه بیش از نیم میلیون مهماندار هواپیما از 49 کشور عکس های سلفی خود را به این وبسایت فرستادند تا شاید به عنوان جذاب ترین مهماندار انتخاب شوند. تاکنون از نیم میلیون سلفی حدود 60 سلفی انتخاب شده که باز هم تا نتیجه نهایی تعداد کمتر خواهد شد. نکته جالب برای ما ایران,انتخاب زن زیبا,انتخاب زن زیبا برای ازدواج,انتخاب زنان زیبا ...ادامه مطلب

  • شعر زیبای چشم ها را باید شست

  • شعر زیبای چشم ها را باید شست سهراب سپهری (۱۵ مهر ۱۳۰۷ کاشان – ۱ اردیبهشت ۱۳۵۹ تهران) شاعر، نویسنده و نقاش اهل ایران بود. او از مهم‌ترین شاعران معاصر ایران است و شعرهایش به زبان‌های بسیاری از جمله انگلیسی، فرانسوی، اسپانیایی و ایتالیایی ترجمه شده‌اند. گل شبدر چه کم از لاله قرمز داردچشم ها را باید شست، جور دیگر باید دیدواژه ها را باید شستواژه باید خود باد، واژه باید خود باران باشدچترها را باید بستزیر باران باید رفتفکر را، خاطره را، زیر باران باید بردبا همه مردم شهر ، زیر باران باید رفتدوست را، زیر باران باید دیدعشق را، زیر باران باید جستزیر باران ,شعر زیبای چشم,شعر زیبای چشمانت,شعر زیبا چشم,شعر زیبایی چشم,شعر چشمان زیبای تو,شعر چشم زیبای تو,شعر چشمهای زیبا,شعر چشمان زيبا,شعر چشم زيبا,شعر چشمهایت زیبا ...ادامه مطلب

  • شعر روز کارمند

  • جهانی‌ها -> شعر شعر روز کارمند را میخوانید. دولت جاوید کو، به غیر خدمت به خلق همای دولت نگر، به بام هر کارمند ز نیروی علم و فضل، بنوش یک جرعه ای باده عزت بریز، به جام هر کارمند گفته جان پرور است، پیام هر کارمند ز هرچه والاتر است مقام هرکارمند صرف کند عمر خود، در ره خدمت به خلق دانش و علم و هنر، پیام هر کارمند غایت آمال او، خدمت نوع بشر خدمت نوع بشر، مرام هر کارمند ترقی جامعه ز پرتو روز اوست جهاد اکبر بود، قیام هر کارمند جهاد هر کارمند جهاد بی ریایی است  جهان کند افتخار، به نام هر کارمند زمام هر کشو,شعر روز کارمند,شعر طنز روز کارمند,شعر در مورد روز کارمند,شعر برای روز کارمند,شعر درباره روز کارمند,شعری برای روز کارمند,شعری درباره روز کارمند,شعر به مناسبت روز کارمند ...ادامه مطلب

  • مدل آرایش چشم زیبا و جدید

  • جهانی‌ها -> آرایش و گریم عکس مدل های زیبای آرایش چشم از میکاپ آرتیست  Angela Cuneo را دراینجا برای شما عزیزان قرار داده ایم. مدل آرایش چشم‎ _ انواع آرایش چشم _ جدیدترین آرایش چشم‎ _ تصاویر آرایش چشم مدل آرایش چشم‎ _ انواع آرایش چشم _ جدیدترین آرایش چشم‎ _ تصاویر آرایش چشم مدل آرایش چشم‎ _ انواع آرایش چشم _ جدیدترین آرایش چشم‎ _ تصاویر آرایش چشم مدل آرایش چشم‎ _ انواع آرایش چشم _ جدیدترین آرایش چشم‎ _ تصاویر آرایش چشم مدل آرایش چشم‎ _ انواع آرایش چشم _ جدیدترین آرایش چشم‎ _ تصاویر آرایش چشم مدل آرایش چشم‎ _ انواع آرایش چشم _ جدیدترین آرایش چشم‎ _ تصاویر آرایش چشم مدل آرایش چشم‎ _ انواع آرایش چشم _ جدیدترین آرایش چشم‎ _ تصاویر آرایش چشم مدل آرایش چشم‎ _ انواع آرایش چشم _ جدیدترین آرایش چشم‎ _ تصاویر آرایش چشم مدل آرایش چشم‎ _ انواع آرایش چشم _ جدیدترین آرایش چشم‎ _ تصاویر آرایش چشم همچنین ببینید آموزش تصویری آرایش چشم آموزش تصویری گام‌به‌گام آرایش چشم مدل آرایش چشم ، مدل‌های آرایش چشم عربی آرایش چشم با خط چشم رنگی آرایش چشم مشکی و پوست سفید آموزش گام به گام سایه زدن چشم آرایش چشم مخصوص مهمانی های شب مدل‌های حرفه ای آرایش چشم منبع : کافه مد / پ Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

  • استروژن زیبایی را در زنان افزایش می دهد

  • جهانی‌ها -> سلامت حتما نام هورمون استروژن را شنید‌‌ه‌اید ولی بعید است خیلی با اثرات خاص استروژن آشنا شده باشید، اگر شما هم کنجکاو هستید بیشتر در این باره بدانید این مطلب را بخوانید. فواید هورمون استروژن چیست؟ حتما نام هورمون استروژن را شنید‌‌ه‌اید ولی بعید است خیلی با اثرات خاص آن آشنا شده باشید، این هورمون زنانه می‌‌تواند تاثیر زیادی در زیبایی افراد داشته باشد. تحقیقات زیادی در این باره انجام شده است که درستی این ادعا را تایید می‌کند. البته هر هورمون وظیفه خاص خود را دارد که کمبود یا بیش از اندازه بودن آنها می‌تواند آسیب‌‌هایی را به بدن وارد کند. هورمون استروژن هم از این قاعده جدا نیست، علاوه بر هزاران تاثیری که این هورمون در بدن دارد، دانشمندان این هورمون را هورمون زیبایی نامیده‌‌اند و معتقدند، استروژن می‌‌تواند، افراد را زیبا کند. اگر شما هم کنجکاو هستید بیشتر در این باره بدانید مطلب زیر را  بخوانید.  پوست تان خشک می‌شود ممکن است به دلیل کمبود استروژن در پوست تغییراتی ایجاد شود. تغییراتی چون خشکی،  افزایش تعریق، داغ شدن قسمتی از پوست و حتی تشکیل چربی روی شکم و بالای پا.  ظاهرتان تغییر کرده ظاهر فیزیکی شما هم می‌تواند به دلیل کمبود استروژن دچار تغییراتی شود، ممکن است سایز و اندازه بالاتنه تغییر کند یا موهای سر نازک شوند.  خانم‌های زیبا استروژن بیشتری دارند براساس تحقیقات انجام شده در اسکاتلند، خانم‌هایی که چهره‌ای زیبا دارند در بدن‌شان هورمون استروژن بیشتری وجود دارد. این تحقیقات می‌گویند سیمای فردمثل حالت چشم ها، می‌تواند نشان‌دهنده قدرت باروری او باشد. این زیبایی می‌تواند به معنای چشمانی درشت، پیشانی بلند، فکی ظریف و کوچک باشد. البته در جاهایی از این تحقیق هم گفته شده‌ که گاهی ممکن است بتوان از روی اندام نشانه‌هایی از باروری را دید.  تحقیقی که راز زیبایی را فاش کرد مریام لاو اسمیت، روان‌شناسی از دانشگاه سنت آندرو در اسکاتلند از چهره 59 خانم 18 تا 25 ساله تا 40 روز هر هفته عکس گرفت بعد در هر بار عکس گرفتن با استفاده از آزمایش‌های ادرار سطح هورمون استروژن بدن آن‌ها را اندازه گرفت و با نموداری، موقعیت هرکدام از آن‌ها را در سیکل قاعد‌گی‌شان نشان داد. هیچ‌کدام از زن‌ها آرایش نداشتند و قرص‌های ضدبارداری هم مصرف نمی‌کردند، او از هرکدام از زن‌ها عکس زمانی را مشخص کر, ...ادامه مطلب

  • شعر زیبای بهترین روزهای زندگی‌ از فلورانس نایتینگل

  • جهانی‌ها -> شعر کسی که مایل است صورت حساب را پرداخت کند، بدان علّت نیست که جیبی مملو از پول دارد،بلکه دوستی و رفاقت را بیش از پول ارج می‌نهد. کسانی که در محلّ کار،بیشتر از همه مسئولیت پذیرند ؛نه بدان علّت است که احمقندبلکه چون مفهوم مسئولیت را ، نیک می‌دانند! کسانی که بعد از هر جنگ و دعوایی،زبان به پوزش باز می‌کنندنه بدان علّت است که خود را مدیون شما می‌دانند؛بلکه از آن روی است که شما را دوست واقعی خود می‌دانند. کسانی که برای شما متنی را می‌فرستند،نه بدان سبب است که کار بهتری ندارند که انجام دهند،بلکه از آن روی است که مهر شما را در دل و جان دارند! یک روز، همۀ ما از یکدیگر جدا خواهیم شد!دلمان برای گفتگوهای خویش دربارۀ همه چیز و هیچ چیز تنگ خواهد شد!خاطرات خویش را به یاد خواهیم آورد.روزها و ماه‌ها و سالها از پی هم خواهد گذشتتا بدانجا که دیگر هیچ تماسی برقرار نخواهد بود.یک روز فرزندان ما نگاهی به  عکس‌های ما خواهند انداخت و خواهند پرسید:“اینها چه کسانند؟”و ما با اشکی پنهان در چشم ؛لبخندی خواهیم زدزیرا سخنی بس مؤثّر قلب ما را متأثّر می‌سازد؛ پس خواهیم گفت:“اینها همان کسانندکه من بهترین روزهای زندگی‌ام را باآنها گذرانده‌ام.”“فلورانس نایتینگل” همچنین ببینید منبع : بیتوته / پ Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

  • بازیگر زیبا با رنگ چشمانی متفاوت + عکس

  •   جهانی‌ها -> عکس کیت باسورث بازیگر 33 ساله امریکایی می باشد که متفاوت بودن رنگ چشم هایش با یکدیگر باعث شهرت و زیبایی خاص او شده است. عکس کیت باسورث بازیگر جذاب آمریکایی بازیگران و هنرمندان زیادی هستند که با زیبای شان چشمان بینندگان را خیره میسازند اما در بین شان اندک اند که به واسطه ای ظاهری کمی عجیب اما زیبا بتوانند تمام توجه ها را به خود جلب کنند. کیت باسورث kate bosworth هنرمند توانا و زیبای هالیوودی از آن دسته از بازیگران زیبا و با ظاهر عجیب خدادادی است که این تفاوت توانسته زیبایی وی را دوچندان کند.کیت باسورث در سال 1983 به دنیا آمده است. او به عنوان یکی از بازیگران جذاب هالیوود انتخاب شده و در کنار آن به عنوان مدل و مانکن نیز فعالیت می کند. اما درباره این بانوی زیبا نکته عجیبی وجود دارد! به چشمانش نگاه کنید! بله او دارای رنگ چشمان متفاوتی است ولی در کل زیباست. کیت باسورث با چشمانی عجیب همچنین ببینید منبع : عصرایران / پ Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

  • بازیگر زیبا با رنگ چشمانی متفاوت + عکس

  •   جهانی‌ها -> عکس کیت باسورث بازیگر 33 ساله امریکایی می باشد که متفاوت بودن رنگ چشم هایش با یکدیگر باعث شهرت و زیبایی خاص او شده است. عکس کیت باسورث بازیگر جذاب آمریکایی بازیگران و هنرمندان زیادی هستند که با زیبای شان چشمان بینندگان را خیره میسازند اما در بین شان اندک اند که به واسطه ای ظاهری کمی عجیب اما زیبا بتوانند تمام توجه ها را به خود جلب کنند. کیت باسورث kate bosworth هنرمند توانا و زیبای هالیوودی از آن دسته از بازیگران زیبا و با ظاهر عجیب خدادادی است که این تفاوت توانسته زیبایی وی را دوچندان کند.کیت باسورث در سال 1983 به دنیا آمده است. او به عنوان یکی از بازیگران جذاب هالیوود انتخاب شده و در کنار آن به عنوان مدل و مانکن نیز فعالیت می کند. اما درباره این بانوی زیبا نکته عجیبی وجود دارد! به چشمانش نگاه کنید! بله او دارای رنگ چشمان متفاوتی است ولی در کل زیباست. کیت باسورث با چشمانی عجیب همچنین ببینید منبع : عصرایران / پ Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

  • شعر زیبای شهریار (گذار آرد مه من گاهگاه از اشتباه اینجا)

  • شعر زیبای شهریار (گذار آرد مه من گاهگاه از اشتباه اینجا) سید محمدحسین بهجت تبریزی متخلص به شهریار، شاعر پارسی‌گوی آذری‌زبان، در سال ۱۲۸۵ هجری شمسی در روستای خشکناب در بخش قره‌چمن آذربایجان متولد شد. وی سرانجام پس از هشتاد و سه سال زندگی شاعرانهٔ پربار در ۲۷ شهریور ماه ۱۳۶۷ هجری شمسی درگذشت و بنا به وصیت خود در مقبره الشعرای تبریز به خاک سپرده شد. گذار آرد مه من گاهگاه از اشتباه اینجا فدای اشتباهی کآرد او را گاهگاه اینجا مگر ره گم کند کو را گذار افتد به ما یارب فراوان کن گذار آن مه گم کرده راه اینجا کله جا ماندش این جا و نیامد دیگرش از پی نیاید فی المثل آری گرش افتد کلاه اینجا نگویم جمله با من باش و ترک کامکاران کن چو هم شاهی و هم درویش گاه آنجاو گاه اینجا هوای ماه خرگاهی مکن ای کلبه درویش نگنجد موکب کیوان شکوه پادشاه اینجا توئی آن نوسفر سالک که هر شب شاهد توفیق چراغت پیش پا دارد که راه اینجا و چاه اینجا بیا کز دادخواهی آن دل نازک نرنجانم کدورت را فرامش کرده با آئینه آه اینجا سفر مپسند هرگز شهریار از مکتب حافظ که سیر معنوی اینجا و کنج خانقاه اینجا همچنین ببینید: Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

  • شعر طنز خانمهای متأهل

  • جهانی‌ها -> شعر در این قسمت از جهانی‌ها شعر طنز خانمهای متأهل را مشاهده میکنید. باز شوهر بی بهانهبا ادایی کودکانه هیکل چون استوانهمیکند غر غر به خانه یادم آید روز اولگردنش کج, دست و پا شل پیش بابا موش می شدسرخیش تا گوش می شد دختری افتاده بودممهربان و ساده بودم نرم و نازکشاد و چابک چشمهایم همچو آهوعطر موهایم چو شب بو می شنیدم از لب اوحرفهایی همچو جادو: من غلام خانه زادتجان دهم هر دم به یادت گر نیایی خانه ی منمی گریزد روحم از تن بعد از آن گفتار زیباخام گشتم من همانجا شد به پا جشن عروسیکیک و شام و دیده بوسی بعد از آن دیگر ندیدمهرگز آن اوقات بی غم قسمتم یک مرد جانیاندکی لوس و روانی بی اراده همچو یابو!پرخور و مغرور و پر رو بشنو از من جان خواهرهر که کرد این دوره شوهر خاک بر سر گشت و حیرانشد پشیمان,شد پشیمان, شد پشیمان همچنین ببینید منبع : بیتوته / پ Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

  • شعر زیبای شهریار (گذار آرد مه من گاهگاه از اشتباه اینجا)

  • شعر زیبای شهریار (گذار آرد مه من گاهگاه از اشتباه اینجا) سید محمدحسین بهجت تبریزی متخلص به شهریار، شاعر پارسی‌گوی آذری‌زبان، در سال ۱۲۸۵ هجری شمسی در روستای خشکناب در بخش قره‌چمن آذربایجان متولد شد. وی سرانجام پس از هشتاد و سه سال زندگی شاعرانهٔ پربار در ۲۷ شهریور ماه ۱۳۶۷ هجری شمسی درگذشت و بنا به وصیت خود در مقبره الشعرای تبریز به خاک سپرده شد. گذار آرد مه من گاهگاه از اشتباه اینجا فدای اشتباهی کآرد او را گاهگاه اینجا مگر ره گم کند کو را گذار افتد به ما یارب فراوان کن گذار آن مه گم کرده راه اینجا کله جا ماندش این جا و نیامد دیگرش از پی نیاید فی المثل آری گرش افتد کلاه اینجا نگویم جمله با من باش و ترک کامکاران کن چو هم شاهی و هم درویش گاه آنجاو گاه اینجا هوای ماه خرگاهی مکن ای کلبه درویش نگنجد موکب کیوان شکوه پادشاه اینجا توئی آن نوسفر سالک که هر شب شاهد توفیق چراغت پیش پا دارد که راه اینجا و چاه اینجا بیا کز دادخواهی آن دل نازک نرنجانم کدورت را فرامش کرده با آئینه آه اینجا سفر مپسند هرگز شهریار از مکتب حافظ که سیر معنوی اینجا و کنج خانقاه اینجا همچنین ببینید: Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

  • شعر زیبای شهریار (گذار آرد مه من گاهگاه از اشتباه اینجا)

  • شعر زیبای شهریار (گذار آرد مه من گاهگاه از اشتباه اینجا) سید محمدحسین بهجت تبریزی متخلص به شهریار، شاعر پارسی‌گوی آذری‌زبان، در سال ۱۲۸۵ هجری شمسی در روستای خشکناب در بخش قره‌چمن آذربایجان متولد شد. وی سرانجام پس از هشتاد و سه سال زندگی شاعرانهٔ پربار در ۲۷ شهریور ماه ۱۳۶۷ هجری شمسی درگذشت و بنا به وصیت خود در مقبره الشعرای تبریز به خاک سپرده شد. گذار آرد مه من گاهگاه از اشتباه اینجا فدای اشتباهی کآرد او را گاهگاه اینجا مگر ره گم کند کو را گذار افتد به ما یارب فراوان کن گذار آن مه گم کرده راه اینجا کله جا ماندش این جا و نیامد دیگرش از پی نیاید فی المثل آری گرش افتد کلاه اینجا نگویم جمله با من باش و ترک کامکاران کن چو هم شاهی و هم درویش گاه آنجاو گاه اینجا هوای ماه خرگاهی مکن ای کلبه درویش نگنجد موکب کیوان شکوه پادشاه اینجا توئی آن نوسفر سالک که هر شب شاهد توفیق چراغت پیش پا دارد که راه اینجا و چاه اینجا بیا کز دادخواهی آن دل نازک نرنجانم کدورت را فرامش کرده با آئینه آه اینجا سفر مپسند هرگز شهریار از مکتب حافظ که سیر معنوی اینجا و کنج خانقاه اینجا همچنین ببینید: Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

  • شعر زیبای شهریار (گذار آرد مه من گاهگاه از اشتباه اینجا)

  • شعر زیبای شهریار (گذار آرد مه من گاهگاه از اشتباه اینجا) سید محمدحسین بهجت تبریزی متخلص به شهریار، شاعر پارسی‌گوی آذری‌زبان، در سال ۱۲۸۵ هجری شمسی در روستای خشکناب در بخش قره‌چمن آذربایجان متولد شد. وی سرانجام پس از هشتاد و سه سال زندگی شاعرانهٔ پربار در ۲۷ شهریور ماه ۱۳۶۷ هجری شمسی درگذشت و بنا به وصیت خود در مقبره الشعرای تبریز به خاک سپرده شد. گذار آرد مه من گاهگاه از اشتباه اینجا فدای اشتباهی کآرد او را گاهگاه اینجا مگر ره گم کند کو را گذار افتد به ما یارب فراوان کن گذار آن مه گم کرده راه اینجا کله جا ماندش این جا و نیامد دیگرش از پی نیاید فی المثل آری گرش افتد کلاه اینجا نگویم جمله با من باش و ترک کامکاران کن چو هم شاهی و هم درویش گاه آنجاو گاه اینجا هوای ماه خرگاهی مکن ای کلبه درویش نگنجد موکب کیوان شکوه پادشاه اینجا توئی آن نوسفر سالک که هر شب شاهد توفیق چراغت پیش پا دارد که راه اینجا و چاه اینجا بیا کز دادخواهی آن دل نازک نرنجانم کدورت را فرامش کرده با آئینه آه اینجا سفر مپسند هرگز شهریار از مکتب حافظ که سیر معنوی اینجا و کنج خانقاه اینجا همچنین ببینید: Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

  • راه هایی برای شادابی چشم در تابستان

  • جهانی‌ها -> زیبایی صورت برای استراحت چشم ها روی آن ها خیار بگذارید. این کار تسکینی عالی برای خستگی چشم ها خواهد بود. ده نکته برای شادابی چشمان شما با رسیدن فصل گرما احتمال حساسیت های چشمی و اذیت شدن چشمان شما مقابل نور شدید بیشتر می شود. در اینجا نکات ساده ای آورده شده است که می توانید به چشمان خود کمک کنید. -اگر دچار التهاب ملتحمه شده اید حتماً نزد پزشک رفته و از قطره های چشم مرتب استفاده کنید. بهداشت فردی را رعایت کند تا مشکل به اطرافیان شما نیز منتقل نشود. التهاب ملتحمه بسیار مسری است، سعی کنید مرتباً دستان خود را بشویید. -هرروز صبح ورزش های چشمی انجام دهید. این ورزش ها برای کسانی که هر روز ساعت ها با کامپیوتر کار می کنند اهمیت زیادی دارند. چشمان خود را حداقل دو بار در روز با آب سرد شستشو دهید. -برای استراحت چشم ها روی آن ها خیار بگذارید. این کار تسکینی عالی برای خستگی چشم ها خواهد بود. -اگر مستعد آلرژی به گردوغبار هستید از کمپرس چشم استفاده کنید. -به مقدار زیاد سبزیجات سبزرنگ و غذاهای سرشار از پروتئین بخورید – این خوراکی ها برای سلامت چشم عالی اند. -چشمان خود را مستقیماً در معرض دستگاه تهویه ی هوا نگذارید. این کار باعث خشکی و حساسیت چشمان شما می شود. -لوازم آرایشی خود را مشترک استفاده نکنید، خصوصاً وسایلی که برای چشم هستند. این کار می تواند باعث بروز عفونت های چشمی شود. -چشمان خود را ماساژ دهید. با کمک انگشت شست و انگشت اشاره ماساژ ملایمی روی چشمان خود انجام دهید. -اگر شنا می روید حتماً از عینک های مخصوص شنا استفاده کنید. هر روز بین 6 تا 8 ساعت بخوابید. خوابیدن راه ساده ای برای شادابی چشمان شماست. اگر مشکل خشکی چشم دارید از قطره های چشم برای تسکین علائم کمک بگیرید. فراموش نکنید مرتباً چشمانتان را باز و بسته کنید و پلک بزنید. همچنین ببینید منبع : آفتاب / پ Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

  • جدیدترین مطالب منتشر شده

    گزیده مطالب

    تبلیغات

    برچسب ها